Vous souhaitez redonner de l'éclat à votre sourire mais vous vous demandez combien de temps dure un blanchiment des dents chez le dentiste ? Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur la durée des différentes techniques d'éclaircissement dentaire, au fauteuil ou à domicile, ainsi que sur la longévité des résultats obtenus.
Quelle est la durée d'une séance de blanchiment en cabinet ?
Si vous optez pour un blanchiment dentaire réalisé au fauteuil par votre dentiste, prévoyez en moyenne entre 1h et 1h30 par séance. Ce laps de temps comprend :
- La préparation de vos dents (nettoyage, détartrage, protection des gencives)
- L'application du gel de peroxyde sur les dents
- L'activation du produit à l'aide d'une lampe LED ou laser pendant 15 à 30 min
- Le rinçage et les dernières vérifications
En fonction de l'intensité de la coloration et du résultat souhaité, il faudra parfois prévoir plusieurs séances pour un blanchiment optimal. Votre dentiste évaluera vos besoins et vous proposera un plan de traitement personnalisé.
Combien de temps faut-il porter les gouttières de blanchiment ?
Si vous choisissez un blanchiment ambulatoire par gouttières, la durée du traitement dépendra du type de produit utilisé et des recommandations de votre praticien :
| Type de produit | Temps de pose quotidien | Durée totale du traitement |
|---|---|---|
| Peroxyde de carbamide 10% | 4 à 8h (pendant la nuit) | 10 à 14 jours |
| Peroxyde de carbamide 16% | 2 à 4h (jour ou nuit) | 7 à 10 jours |
| Peroxyde d'hydrogène 6% | 1 à 2h (le jour) | 7 à 14 jours |
Pour un résultat optimal, il est essentiel de respecter scrupuleusement les indications de votre dentiste et de ne pas dépasser les doses prescrites. Un usage excessif ou prolongé des agents blanchissants peut en effet fragiliser l'émail et irriter les gencives.
Pendant combien de temps l'effet blancheur va-t-il se maintenir ?
La durée des résultats d'un blanchiment dentaire est très variable d'une personne à l'autre. En moyenne, vous pouvez espérer conserver des dents éclatantes pendant 1 à 3 ans après votre traitement. Mais cette durée peut être plus courte si vous avez tendance à consommer des aliments et boissons qui tachent (café, thé, vin rouge, curry...) ou si vous fumez.
Pour prolonger l'effet blancheur le plus longtemps possible, il est recommandé de :
- Bien vous brosser les dents 2 fois par jour pendant 2 minutes
- Utiliser du fil dentaire et des brossettes interdentaires quotidiennement
- Faire des détartrages réguliers chez votre dentiste tous les 6 mois
- Éviter le tabac et les aliments les plus colorants
- Réaliser des séances d'entretien avec vos gouttières tous les 6 à 12 mois
Gardez à l'esprit que le blanchiment dentaire n'est pas un traitement définitif. Avec le temps, vos dents auront naturellement tendance à se recolorer progressivement.
Quelles sont les précautions à prendre après un blanchiment ?
Juste après votre séance de blanchiment en cabinet, il est préférable de ne pas manger ni boire pendant au moins 2 heures, le temps que le produit agisse en profondeur et que l'émail se reminéralise. Évitez également de fumer pendant 24h.
Si vous utilisez des gouttières de blanchiment à domicile, sachez que vos dents peuvent rester sensibles à la chaleur et au froid pendant quelques jours. Privilégiez les aliments à température ambiante et buvez avec une paille.
Pendant toute la durée du traitement, adoptez une alimentation pauvre en tanins et en pigments pour ne pas neutraliser l'effet du peroxyde. Les aliments à bannir : café, thé, sodas, vin rouge, sauces tomate, épices, bonbons...
FAQ sur la durée du blanchiment dentaire
Quelle est la technique de blanchiment la plus rapide ?
La méthode la plus rapide pour éclaircir les dents est le blanchiment au fauteuil (ou "in-office") qui permet de gagner plusieurs teintes en 1 à 3 séances d'1h30 environ. Le praticien applique un gel fortement dosé en peroxyde et l'active avec une lampe pour un résultat immédiat.
Combien de temps garder les gouttières Polanight et Poladay ?
Les gouttières Polanight à 10% ou 16% de peroxyde de carbamide se portent toute la nuit pendant 7 à 14 jours. Les gouttières Poladay à 6% de peroxyde d'hydrogène s'utilisent 1 à 2h par jour pendant 5 à 10 jours.
Quand peut-on manger après un blanchiment ?
Il est conseillé d'attendre au moins 2h après un blanchiment en cabinet pour s'alimenter, et d'éviter les aliments acides, colorants et extrêmes en température pendant 24 à 48h. Avec les gouttières, patientez 30 min après les avoir retirées avant de manger.
Les résultats d'un blanchiment sont-ils définitifs ?
Malheureusement non, le blanchiment n'est pas permanent. Son effet s'estompe au fil des mois voire des années en fonction de votre hygiène bucco-dentaire, de vos habitudes alimentaires et de facteurs génétiques. Des retouches régulières permettent d'entretenir la blancheur.
En conclusion, la durée d'un blanchiment dentaire dépend de la technique utilisée et de l'intensité de la coloration à traiter. Comptez en moyenne 2 semaines avec des gouttières ou 2 à 3 séances d'1h30 en cabinet pour retrouver un sourire lumineux. Les résultats peuvent se maintenir jusqu'à 3 ans en prenant soin de vos dents au quotidien et en réalisant des touch-up périodiques. N'hésitez pas à demander conseil à votre dentiste pour choisir la méthode la plus adaptée à vos besoins et à votre budget !