Invisalign® 20h ou 22h : Combien de temps porter vos gouttières dentaires ?

Combien de temps par jour dois-je porter mes gouttières dentaires Invisalign® ?

Lorsque vous débutez un traitement Invisalign®, il est légitime de s'interroger sur la durée quotidienne de port des aligneurs pour obtenir les résultats escomptés.

Porter ces gouttières n'est pas anodin ! Cela nécessite une routine rigoureuse dès le début du traitement.

Les orthodontistes recommandent généralement de porter les aligneurs au moins 20 à 22 heures par jour. Cette durée prolongée est indispensable pour permettre aux gouttières de travailler efficacement et maximiser les progrès du traitement.

Quand est-il possible d'enlever ses gouttières ?

20h ou 22h sur 24, c'est conséquent ! Mais alors, quand peut-on retirer ses aligneurs ?

• Pour boire et manger
• Pour se brosser les dents

Vous l'aurez compris, les moments où il est conseillé d'enlever vos gouttières sont rares. Un port assidu de votre appareil invisible est nécessaire pour obtenir les résultats souhaités.

20h ou 22h : Pourquoi est-il obligatoire de porter ses aligneurs dentaires ?

La nécessité de porter vos gouttières Invisalign® au moins 20 à 22 heures par jour repose sur un principe fondamental de l'orthodontie : la constance.

Les aligneurs exercent une pression contrôlée sur vos dents, notamment via les attachements, pour les déplacer graduellement. Pour que ce processus soit efficace, cette pression doit être maintenue la majeure partie de la journée.

En ne respectant pas ce temps de port recommandé, vous risquez de compromettre les résultats de votre traitement, ce qui pourrait prolonger sa durée et affecter la qualité des résultats.

Que se passe-t-il si je porte mes gouttières dentaires uniquement la nuit ?

Le syndrome du balancement

Si vous ne portez vos aligneurs Invisalign® que la nuit, vous risquez de développer le "syndrome du balancement".

Pendant un traitement orthodontique, il est essentiel que la force de déplacement exercée sur les dents soit constante et cohérente. Lorsque les gouttières ne sont portées que la nuit, cela entraîne une alternance de contrainte dans deux directions opposées (bucco-linguale ou mésiale-distale), selon que vous portez ou non l'appareil.

Cela conduit à un mouvement dentaire différent de celui attendu lors d'un traitement orthodontique. La mobilité naturelle des dents devient alors plus importante et moins contrôlée. Vos dents vont légèrement "balancer". Vous pouvez le constater en exerçant une légère pression sur vos dents après avoir retiré les gouttières.

Non seulement cela prolonge la durée du traitement, mais cela peut aussi compromettre les résultats. Pour éviter ce syndrome et maximiser l'efficacité de votre traitement, il est crucial de respecter scrupuleusement les recommandations de port de vos gouttières Invisalign®.

Les autres conséquences

• Prolongement du traitement : Le non-respect du temps de port quotidien peut allonger la durée du traitement. Les aligneurs sont conçus pour appliquer une pression contrôlée sur les dents afin de les déplacer progressivement. Si cette pression n'est pas maintenue suffisamment longtemps chaque jour, le traitement peut prendre plus de temps que prévu.
• Risque de mouvement régressif : En ne portant pas les aligneurs suffisamment longtemps, les dents risquent de revenir à leur position initiale. Cela peut annuler les progrès réalisés et nécessiter des ajustements supplémentaires ou un traitement prolongé.
• Résultats moins optimaux : Le port insuffisant des aligneurs peut compromettre les résultats esthétiques et fonctionnels du traitement. Pour obtenir un alignement dentaire optimal et durable, il est essentiel de suivre les recommandations de port.
• Inconfort et douleur prolongés : Les patients qui ne portent pas leurs aligneurs suffisamment longtemps peuvent ressentir un inconfort accru et une sensibilité dentaire prolongée. Le port régulier des aligneurs contribue à minimiser ces effets secondaires en permettant aux dents de s'adapter progressivement.
• Risque accru de complications : Le non-respect des instructions de port peut augmenter le risque de complications telles que des dommages aux aligneurs, des irritations gingivales ou des infections buccales. Une utilisation inadéquate des aligneurs peut également compromettre la santé bucco-dentaire globale.

Nos conseils pour porter vos gouttières dentaires Invisalign® au moins 20h par jour

Voici quelques conseils pour respecter le temps de port recommandé de vos gouttières Invisalign® :

• Établissez une routine : Intégrez le port de vos aligneurs dans votre routine quotidienne. Portez-les jour et nuit, en les retirant uniquement pour manger et vous brosser les dents.
• Utilisez des rappels : Programmez des alarmes ou des rappels sur votre téléphone pour vous souvenir de remettre vos aligneurs après les avoir retirés.
• Restez discipliné : Rappelez-vous que la rigueur est la clé du succès avec Invisalign®. Plus vous portez vos aligneurs conformément aux recommandations, plus vous obtiendrez rapidement les résultats souhaités.
• Consultez régulièrement votre orthodontiste : Suivez les rendez-vous de contrôle recommandés avec votre orthodontiste pour surveiller les progrès de votre traitement et apporter les ajustements nécessaires.

En suivant ces conseils et en respectant le temps de port recommandé de vos gouttières Invisalign®, vous mettez toutes les chances de votre côté pour obtenir des résultats optimaux dans les délais prévus.

À vous de jouer !